Joshua Knox fisicoculturista vegano nos cuenta su experiencia en TED subtitulos español

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Joshua Knox un empleado de GOOGLE, Transformó su vida en un viaje a Tahoe, nos cuenta su experiencia de vida y evolución.

Todos los derechos reservados para TED, www.tedxfremont.com, Aquí se publica los subtítulos en español para ponerlos al alcance de la gente.

Acerca de TEDx, x = evento organizado independientemente
En el espíritu de ideas que vale la pena difundir, TEDx es un programa de eventos locales, auto-organizados, que reúnen a las personas para compartir una experiencia similar a TED.

Fuente

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10 COMENTARIOS

  1. De no conocer su experiencia me hubiese resultado impensable concebir una dieta vegana para un fisico-culturista,de verdad muy buena experiencia presenciar esta charla!…Gracias por compartirlo!!

  2. Es increíble la xapacidade de la gente ver siempre el malo,no sabeis distiguir un fisico echo de anabolizantes,e umo echo a base de dieta e deporte,los anabolizantes inchan e luego salen granos en la cara,porque no pensais antes de hablar juzgar e escrivir tonterias,la dieta vegana es sanissima no tiena toxinas que la proteina animal,cuando deje de comer carne todo ha mejorado mi piel pelo tengo mas dispisicion e me suento mucho mejor,de verdad la ignorancia es el cancer de la humanidad

  3. Tengo 35 años, soy vegetariano desde los 18, a los 23 años empecé a hacer ejercicio físico, mi peso al comenzar con el ejercicio era de 50 Kg para 1.68 de estatura (un peso muy bajo), vale agregar que aún cuando consumía carne mi peso era bajo, siempre fuí muy delgado; con el ejercicio y una dieta vegetariana balanceada he incrementado mi masa muscular hasta alcanzar un peso de 80 Kg.  Y aún así a la gente le cuesta creer que hace tanto tiempo no consumo carne, ni leche, ni huevos… porque tienen en su cabeza la mítica idea de que el vegetariano es delgado y desgarbado. Mi cuerpo ha mostrado mucho avance muscular, con porcentaje bajo en grasa y nunca he sentido mareos entrenando.

  4. Siempre me dió curiosidad, ¿porqué los culturistas veganos nunca desarrollan pecho, abdomen y piernas igual que un omnivoro?, y por extraño que parezca ¿soy el único? pero casi siempre los veo con algo de cansancio en el rostro.

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